Используйте память на все сто
- Львица.
- Тысячник
- Сообщения: 14071
- Зарегистрирован: Ср дек 28, 2011 5:04 pm
Не сочтите рекламой, но может кому пригодится и будет кому от этого толк:
***http://advance-club.ru/free_memory_onli ... _term=stiv
Бесплатный вебинар «КАК РАЗВИТЬ СВОЮ ПАМЯТЬ» или «СЕКРЕТЫ ЭФФЕКТИВНОГО ОБУЧЕНИЯ»
Вебинар самого известного в России специалиста по эффективному обучению, который посетили более 10 000 человек и репортажи о котором показывали по Первому каналу и НТВ.
***http://advance-club.ru/free_memory_onli ... _term=stiv
Бесплатный вебинар «КАК РАЗВИТЬ СВОЮ ПАМЯТЬ» или «СЕКРЕТЫ ЭФФЕКТИВНОГО ОБУЧЕНИЯ»
Вебинар самого известного в России специалиста по эффективному обучению, который посетили более 10 000 человек и репортажи о котором показывали по Первому каналу и НТВ.
**************
Валюша.
Мир приходит к тебе таким, каким он исходит от тебя. Ошо.
Валюша.
Мир приходит к тебе таким, каким он исходит от тебя. Ошо.
- ***Светлана***
- Тысячник
- Сообщения: 1852
- Зарегистрирован: Пт ноя 08, 2013 5:37 pm
- Откуда: Азия
Чтобы повысить мозговую активность, психологи советуют уединиться и поговорить с самим собой. Меня хватило на две минуты... Поругались! :D
"Я понял, в чём ваша беда: вы слишком серьёзны. Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа. Улыбайтесь!" ("Тот самый Мюнхгаузен")
- Львица.
- Тысячник
- Сообщения: 14071
- Зарегистрирован: Ср дек 28, 2011 5:04 pm
Известен простой способ наладить работу запоминающей функции мозга, совершенно не связанный с магией. Для: нагните голову как можно ниже, медленно втягивая носом воздух, затем поднимайте ее, открыв глаза. Когда же взглядом упретесь в потолок, задержите дыхание, посчитав до восьми. Выдох медленный через рот, со сложенными в трубочку губами, по схеме – четыре вдоха, четыре выдоха. Не лишней будет и молитва. Ритуал выполняют раз в день в общей сложности двадцать дней, функция памяти после этого восстанавливается. (с)
Проверим?
Проверим?
**************
Валюша.
Мир приходит к тебе таким, каким он исходит от тебя. Ошо.
Валюша.
Мир приходит к тебе таким, каким он исходит от тебя. Ошо.
- Львица.
- Тысячник
- Сообщения: 14071
- Зарегистрирован: Ср дек 28, 2011 5:04 pm
Ваша память — это монстр. Вы забываете, она нет. Она все копит в себе. Она сохраняет всё это для вас, она прячет это от вас, — она сама решает, когда излить на вас все, что накопила.
Вы думаете, вы имеете память, — нет, это она имеет вас.
Джон Ирвинг
Вы думаете, вы имеете память, — нет, это она имеет вас.
Джон Ирвинг
**************
Валюша.
Мир приходит к тебе таким, каким он исходит от тебя. Ошо.
Валюша.
Мир приходит к тебе таким, каким он исходит от тебя. Ошо.
- ***Светлана***
- Тысячник
- Сообщения: 1852
- Зарегистрирован: Пт ноя 08, 2013 5:37 pm
- Откуда: Азия
Хорошо сказано! :good:Львица. писал(а): Ваша память — это монстр. Вы забываете, она нет. Она все копит в себе. Она сохраняет всё это для вас, она прячет это от вас, — она сама решает, когда излить на вас все, что накопила.
Вы думаете, вы имеете память, — нет, это она имеет вас.
Джон Ирвинг
"Я понял, в чём ваша беда: вы слишком серьёзны. Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа. Улыбайтесь!" ("Тот самый Мюнхгаузен")
- Львица.
- Тысячник
- Сообщения: 14071
- Зарегистрирован: Ср дек 28, 2011 5:04 pm
Японские исследователи нашли еще одно полезное свойство лука. Он положительно влияет на работу головного мозга. Это происходит благодаря соединениям серы, входящим в состав лука. Эти соединения легко усваиваются организмом и предотвращают преждевременно старение головного мозга.
Японские специалисты провели исследование, в ходе которого подробно изучалось влияние свойств лука на организм человека.
Выяснилось, что популярный во всем мире продукт повышает восприимчивость положительных эмоций, а также способствует восстановлению памяти.
Это происходит следующим образом. Соединения серы попадают вместе с кровью в мозг. Там они омолаживают клетки головного мозга и стимулируют их активность.
Как считают специалисты, полезнее всего употреблять лук, растертый с медом. Он оказывает просто чудесное воздействие на организм и особенно полезен людям преклонного возраста, предрасположенным к развитию склероза. Но и более молодым людям не стоит пренебрегать этим растением. Он укрепляет иммунитет и содействует общему оздоровлению организма.
Японские специалисты провели исследование, в ходе которого подробно изучалось влияние свойств лука на организм человека.
Выяснилось, что популярный во всем мире продукт повышает восприимчивость положительных эмоций, а также способствует восстановлению памяти.
Это происходит следующим образом. Соединения серы попадают вместе с кровью в мозг. Там они омолаживают клетки головного мозга и стимулируют их активность.
Как считают специалисты, полезнее всего употреблять лук, растертый с медом. Он оказывает просто чудесное воздействие на организм и особенно полезен людям преклонного возраста, предрасположенным к развитию склероза. Но и более молодым людям не стоит пренебрегать этим растением. Он укрепляет иммунитет и содействует общему оздоровлению организма.
**************
Валюша.
Мир приходит к тебе таким, каким он исходит от тебя. Ошо.
Валюша.
Мир приходит к тебе таким, каким он исходит от тебя. Ошо.
Львица.
Валюша, лук действительно улучшает память...пример...тетушка...Она мне говорила, что очень любит любой лук...и ест его по сей день...На столе у нас всегда нарезанный лук...луковицу в день она сьедает...
;) К ее годам я считаю, что с памятью у нее пока все хорошо...единственное- несколько раз в день спрашивает "какое сегодня число"... :D
Валюша, лук действительно улучшает память...пример...тетушка...Она мне говорила, что очень любит любой лук...и ест его по сей день...На столе у нас всегда нарезанный лук...луковицу в день она сьедает...
;) К ее годам я считаю, что с памятью у нее пока все хорошо...единственное- несколько раз в день спрашивает "какое сегодня число"... :D
У моей 92-летней мамы память лучше,чем у меня. Лук она никогда не ела. :) В салате, если он там присутствует, всегда его выбирает и выбрасывает. Я тоже его не люблю. Правда, и памятью хорошей похвастаться не могу.
Мама очень любит рассказывать и свою биографию, и про прочитанные книги, фильмы, все очень подробно, во всех деталях. Причем, она часто повторяет свои рассказы и всегда это будут одни и те же слова, и одни и те же детали. Наверное, так она и тренировала свою память. Ну, а нам приходится только слушать :sorry: :)
Мама очень любит рассказывать и свою биографию, и про прочитанные книги, фильмы, все очень подробно, во всех деталях. Причем, она часто повторяет свои рассказы и всегда это будут одни и те же слова, и одни и те же детали. Наверное, так она и тренировала свою память. Ну, а нам приходится только слушать :sorry: :)
- ***Светлана***
- Тысячник
- Сообщения: 1852
- Зарегистрирован: Пт ноя 08, 2013 5:37 pm
- Откуда: Азия
Про число - это не возрастные издержки памяти, а отсутствие насущной необходимости знать его.Нина Ивановна писал(а): ;) К ее годам я считаю, что с памятью у нее пока все хорошо...единственное- несколько раз в день спрашивает "какое сегодня число"... :D
Я сама постоянно на телефоне смотрю, какое сегодня число, иначе запутываюсь. А ведь я ишшо совсем
не старая. :wub: :D
"Я понял, в чём ваша беда: вы слишком серьёзны. Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа. Улыбайтесь!" ("Тот самый Мюнхгаузен")
- ***Светлана***
- Тысячник
- Сообщения: 1852
- Зарегистрирован: Пт ноя 08, 2013 5:37 pm
- Откуда: Азия
Он у меня висит и не один! Но ведь, что бы узнать число, надо бы еще и день недели знать! ;)Нина Ивановна писал(а): ***Светлана***
Несколько лет назад...не замечала этого...значит возрастное...А что ты смотришь в телефон...повесь календарь...будет удобней знать какое число...
:D
А я их тоже не контролирую. Мне безразлично, какой день недели сегодня. Заинтересовываюсь этим
только тогда, когда в этом возникает какая-то необходимость. А на телефон нажмешь, он тебе и число и день недели
выдаст. :)
"Я понял, в чём ваша беда: вы слишком серьёзны. Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа. Улыбайтесь!" ("Тот самый Мюнхгаузен")
***Светлана***
На телефоне, естественно, у меня установлен календарь и в ноутбуке в правом нижнем углу дата стоит.Он у меня висит и не один! Но ведь, что бы узнать число, надо бы еще и день недели знать! А я их тоже не контролирую. Мне безразлично, какой день недели сегодня. Заинтересовываюсь этимтолько тогда, когда в этом возникает какая-то необходимость. А на телефон нажмешь, он тебе и число и день неделивыдаст.
- Львица.
- Тысячник
- Сообщения: 14071
- Зарегистрирован: Ср дек 28, 2011 5:04 pm
Re: Не думайте о памяти - используйте ее на все сто!
***https://www.youtube.com/watch?v=RSBBa5o_djY
Массаж этой точки предотвращает старческой слабоумие, помогает бороться с ухудшением памяти, с забывчивостью. Китайские врачи рекомендуют всем людям после 50 лет массировать данную точку простым приемом: растиранием подушечкой большого пальца точки и области вокруг нее на обеих руках, либо продавливанием до болевого ощущения.
Массаж этой точки предотвращает старческой слабоумие, помогает бороться с ухудшением памяти, с забывчивостью. Китайские врачи рекомендуют всем людям после 50 лет массировать данную точку простым приемом: растиранием подушечкой большого пальца точки и области вокруг нее на обеих руках, либо продавливанием до болевого ощущения.
**************
Валюша.
Мир приходит к тебе таким, каким он исходит от тебя. Ошо.
Валюша.
Мир приходит к тебе таким, каким он исходит от тебя. Ошо.