Отказать или доставить себе неудобства

Наше психическое здоровье, наш внутренний мир, эмоции и мышление....

Модератор: Mila545

Аватара пользователя
Львица.
Модератор
Сообщения: 10293
Зарегистрирован: Ср дек 28, 2011 5:04 pm

Re: Отказать или доставить себе неудобства

Сообщение Львица. » Пт янв 11, 2019 9:12 am

Да, это все так и есть. Не зря говорят, что благими намерениями выстлана дорога в ад
**************
Валентина.
Всегда улыбайся! Себе жизнь продлишь, друзей порадуешь, врагов побесишь.


Аватара пользователя
nadezhda
Тысячник
Сообщения: 1913
Зарегистрирован: Вс апр 25, 2010 6:00 pm
Откуда: Москва

Re: Отказать или доставить себе неудобства

Сообщение nadezhda » Пт янв 11, 2019 4:44 pm

Очень верно - испытала на себе.
Аватара пользователя
олимпиада51
Тысячник
Сообщения: 1153
Зарегистрирован: Пт ноя 06, 2015 2:37 pm
Откуда: Новосибирск
Контактная информация:

Re: Отказать или доставить себе неудобства

Сообщение олимпиада51 » Пн фев 25, 2019 12:13 pm

Как отказать «по-английски» connie_6

Вам трудно отказать человеку в просьбе? Проблема с отказом возникает там, где мы испытываем тревогу.
«Я боюсь обидеть человека отказом», - так мы говорим. На самом деле мы тревожимся за будущее. Этот человек может стать враждебным после отказа, вот в чем дело. И подсознательно мы это чувствуем. Ведь сама просьба уже нарушает наши границы и требует от нас жертвы.

Человек, который просит, отлично это понимает.
Понимает, что создаёт неудобства, напряжение, проблему.
Но то, что он хочет получить, для него важнее нашего комфорта и наших отношений, вот в чем дело.
Это не плохо и не хорошо, это просто факт.
Не получив желаемого, он действительно может испытать тайный гнев и раздражение, это надо признать.
Учёные открыли недавно, что отказ мозг воспринимает, как физическую боль. Так что ощущения у просителя при отказе такие же, как при получении подзатыльника...
И он это запомнит, будьте уверены. Вы моментально покажетесь ему неприятным. Но с этим придётся смириться.

Отказывать надо сразу, не подавая ложных надежд.
И быть готовым к отражению новой попытки вас принудить к чему-то.

«Английский отказ» включает в себя формулу вежливости:
- «мне очень жаль»,
- «я вынужден,
-" к сожалению»,
-«прошу извинить».

«Мне очень жаль, но я не могу пустить вас жить в мою квартиру».
- вот так звучит правильный отказ.

Нужно обязательно включить в него повторение просьбы, только в более внятном виде: «К сожалению, я не могу посидеть с твоими детьми, пока ты сходишь в ресторан и хорошо проведёшь время!».

Надо быть готовым к тому, что отношения охладеют. Вернее, к тому, что они давно охладели, раз вас решили использовать.
Надо хорошенько задуматься об отношениях с человеком, который нас вынуждает к тому, что ему выгодно, а нам - нет.


Инфо из Интернет
Я-Галина
Аватара пользователя
Лидия
Модератор
Сообщения: 4500
Зарегистрирован: Ср фев 10, 2010 7:30 am
Откуда: Россия

Re: Отказать или доставить себе неудобства

Сообщение Лидия » Пн фев 25, 2019 2:45 pm

Как это сложно!
Я - Татьяна
Аватара пользователя
Mila545
Модератор
Сообщения: 8878
Зарегистрирован: Пн мар 28, 2011 11:51 am
Откуда: Нижний Новгород

Re: Отказать или доставить себе неудобства

Сообщение Mila545 » Пн фев 25, 2019 3:00 pm

Если я отказываю человеку в просьбе, то испытываю такой дискомфорт, бывает сродни боли физической, но это бывает крайне редко.
-------------------------------------------------------------------------
Смысл жизни, оставить после себя жизнь!
Я - Людмила
Аватара пользователя
Лена
Форумчанин
Сообщения: 269
Зарегистрирован: Пн ноя 07, 2011 2:32 pm
Откуда: г.Москва

Re: Отказать или доставить себе неудобства

Сообщение Лена » Пт мар 22, 2019 1:15 pm

А мне повадилась звонить почти каждый день одна моя знакомая. И давай мне о своих болезнях в подробностях рассказывать. И так ежедневно. Уж и разговор не поддерживаю, отвечаю односложно, нет, не понимает. Вот и мучаюсь, не могу ее оборвать и прекратить эти звонки. Хотя знакомы с ней очень "шапошно", недавно, не всю жизнь
Аватара пользователя
Лидия
Модератор
Сообщения: 4500
Зарегистрирован: Ср фев 10, 2010 7:30 am
Откуда: Россия

Re: Отказать или доставить себе неудобства

Сообщение Лидия » Пт мар 22, 2019 1:26 pm

Лена писал(а):
Пт мар 22, 2019 1:15 pm
А мне повадилась звонить почти каждый день одна моя знакомая.
Лена, а если заблокировать ее номер. Не отвечать на звонки (если это мобильник). Тяжелее с стационарным телефоном.

У меня такое было. Отвадила. Хорошо, что живем далеко друг от друга.
Я - Татьяна
Аватара пользователя
олимпиада51
Тысячник
Сообщения: 1153
Зарегистрирован: Пт ноя 06, 2015 2:37 pm
Откуда: Новосибирск
Контактная информация:

Re: Отказать или доставить себе неудобства

Сообщение олимпиада51 » Пт мар 22, 2019 1:28 pm

Совет: позвонить надо этой знакомой и рассказать о всех болезнях(которые на нашем форуме есть у форумчан). Эти болезни, якобы у ваших знакомых или родственников имеются....
Говорить эмоционально и долго. Сослаться на то, что кроме неё
(знакомой) не с кем поделиться и только она способна понять и посочувствовать.
К этому разговору подготовиться заранее и даже черновик составить.
Уверена, что у неё надолго пропадёт желание "пользоваться" таким благодарным слушателем, как вы, Лена. scare3
Я-Галина
Аватара пользователя
Львица.
Модератор
Сообщения: 10293
Зарегистрирован: Ср дек 28, 2011 5:04 pm

Re: Отказать или доставить себе неудобства

Сообщение Львица. » Пт мар 22, 2019 1:48 pm

А что, классный прием!
**************
Валентина.
Всегда улыбайся! Себе жизнь продлишь, друзей порадуешь, врагов побесишь.
Аватара пользователя
Лидия
Модератор
Сообщения: 4500
Зарегистрирован: Ср фев 10, 2010 7:30 am
Откуда: Россия

Re: Отказать или доставить себе неудобства

Сообщение Лидия » Пт мар 22, 2019 1:49 pm

олимпиада51 писал(а):
Пт мар 22, 2019 1:28 pm

Уверена, что у неё надолго пропадёт желание "пользоваться" таким благодарным слушателем, как вы, Лена. scare3
Какой хороший совет!
Я - Татьяна
Аватара пользователя
Лена
Форумчанин
Сообщения: 269
Зарегистрирован: Пн ноя 07, 2011 2:32 pm
Откуда: г.Москва

Re: Отказать или доставить себе неудобства

Сообщение Лена » Сб мар 23, 2019 6:36 am

К сожалению, телефон стационарный. А советом от Олимпиада 51 попробую воспользоваться! Правда, боюсь, что настроя не хватит. Попробую еще сказать, что плохая слышимость и др. технические неполадки.
Аватара пользователя
Львица.
Модератор
Сообщения: 10293
Зарегистрирован: Ср дек 28, 2011 5:04 pm

Re: Отказать или доставить себе неудобства

Сообщение Львица. » Сб мар 23, 2019 7:53 am

Лена, а ты порепетируй, представь, что ты артистка, сыграй эту роль.
Я непременно воспользуюсь этим советом. Только не по телефону, а наяву. Т.к. встречаю незапланированно таких людей, которые тут же и грузят своими болячками и проблемами, не отпускают, буквально за рукав хватают, чтобы стояла и слушала. Вот я развернусь. Уже представляю.... хихихи...
**************
Валентина.
Всегда улыбайся! Себе жизнь продлишь, друзей порадуешь, врагов побесишь.
Ответить

Вернуться в «Психология»