Дневной сон

Болезни наших пенсионеров, профилактика и лечение...
Melissa
Форумчанин
Сообщения: 760
Зарегистрирован: Вс дек 31, 2017 5:49 pm
Откуда: Тюмень

Re: Дневной сон

Сообщение Melissa » Вт июл 17, 2018 8:36 am

почему то на работе спать хочется сильно после обеда))))) мечтаю поспать в выходные,но-мечты только мечтами остаются connie_6
_____________________
Евгения @ Tyumen City
Аватара пользователя
Ёлка
Тысячник
Сообщения: 1213
Зарегистрирован: Вс май 04, 2014 3:54 pm
Откуда: Средняя Волга

Re: Дневной сон

Сообщение Ёлка » Вт июл 17, 2018 9:45 am

Моя бабушка дожила до 90 лет, так сложилось, что никогда не работала, только по дому. Работала очень много! Дом блестел, все выстирано, все пришито-починено, а уж как вкусно готовила! Потом, когда ей было 66 лет, приехали мы с мамой; что делать, развод дочери.... Бабуля растила нас, своих внуков.
Сколько себя помню, после обеда бабушка сразу ложилась отдыхать минут на 30-50, спала крепко. Потом вставала и опять за дела до самого вечера.
_________________________________________
Я-Елена
Аватара пользователя
Львица.
Тысячник
Сообщения: 14040
Зарегистрирован: Ср дек 28, 2011 5:04 pm

Re: Дневной сон

Сообщение Львица. » Вт июл 17, 2018 9:50 am

Melissa писал(а): Вт июл 17, 2018 8:36 am почему то на работе спать хочется сильно после обеда))))) мечтаю поспать в выходные,но-мечты только мечтами остаются connie_6
Когда я работала, у нас, желающих поспать после обеденной трапезы, было святое - поспать в оставшееся время до конца перерыва. Кто устраивался лежа на стульях, я - сидя. А не поспим, потом клюем носом часов до трех.
**************
Валюша.
Мир приходит к тебе таким, каким он исходит от тебя. Ошо.
Аватара пользователя
Наталья
Тысячник
Сообщения: 3391
Зарегистрирован: Чт июл 05, 2018 3:12 am
Откуда: Киев, Украина

Re: Дневной сон

Сообщение Наталья » Вт июл 17, 2018 2:55 pm

Melissa писал(а): Вт июл 17, 2018 8:36 am почему то на работе спать хочется сильно после обеда))))) мечтаю поспать в выходные,но-мечты только мечтами остаются connie_6
Мне и дома после обеда спать хочется, но я отгоняю сон парами глотками крепкого кофе.
Не сразу, но взбадриваюсь и до вечера я человек.
Наташа.
---------------------------
Любить меня не надо. На уважение надеюсь.
Аватара пользователя
Ёлка
Тысячник
Сообщения: 1213
Зарегистрирован: Вс май 04, 2014 3:54 pm
Откуда: Средняя Волга

Re: Дневной сон

Сообщение Ёлка » Вт июл 17, 2018 4:18 pm

Сегодня поспала днём. Шел дождь, ничего не хотелось делать...
Замечательно!
_________________________________________
Я-Елена
Аватара пользователя
Алёна
Форумчанин
Сообщения: 165
Зарегистрирован: Вт июл 04, 2017 5:26 am
Откуда: г. Иркутск

Re: Дневной сон

Сообщение Алёна » Ср июл 18, 2018 3:09 pm

у меня только на пенсии ночной сон наладился. Днем спать боюсь, как бы опять бессонница не вернулась.
Человек не может всем делать добро, но у него есть возможность никому не причинять зла.
Аватара пользователя
Наталья
Тысячник
Сообщения: 3391
Зарегистрирован: Чт июл 05, 2018 3:12 am
Откуда: Киев, Украина

Re: Дневной сон

Сообщение Наталья » Чт июл 19, 2018 4:38 pm

Алёна писал(а): Ср июл 18, 2018 3:09 pm у меня только на пенсии ночной сон наладился. Днем спать боюсь, как бы опять бессонница не вернулась.
И я об этом. Тоже боюсь спать днём, т.к. что-то нарушается в организме и я тогда ночью не сплю.
Наташа.
---------------------------
Любить меня не надо. На уважение надеюсь.
Аватара пользователя
Mellis
Тысячник
Сообщения: 3240
Зарегистрирован: Пт мар 23, 2012 5:46 pm
Контактная информация:

Re: Дневной сон

Сообщение Mellis » Чт июл 19, 2018 5:24 pm

Наталья писал(а): Чт июл 19, 2018 4:38 pm
Алёна писал(а): Ср июл 18, 2018 3:09 pm у меня только на пенсии ночной сон наладился. Днем спать боюсь, как бы опять бессонница не вернулась.
И я об этом. Тоже боюсь спать днём, т.к. что-то нарушается в организме и я тогда ночью не сплю.
У меня так было раньше. Сейчас если днем сильно хочется спать, то ложусь минут на 30 подремать. Больше мне нельзя, встану разбитая и с больной головой.
Светлана
Аватара пользователя
Алёна
Форумчанин
Сообщения: 165
Зарегистрирован: Вт июл 04, 2017 5:26 am
Откуда: г. Иркутск

Re: Дневной сон

Сообщение Алёна » Пт июл 20, 2018 1:59 am

Да, я тоже заметила изменения с возрастом. В молодости с удовольствием могла проспать до 12, когда работала в выходные просыпалась в 8. А сейчас просыпаюсь в 6 (может так будет только летом?). Люблю не подпрыгивать сразу, а "поваляться", а то и повязать connie_6
Человек не может всем делать добро, но у него есть возможность никому не причинять зла.
Аватара пользователя
Алёна
Форумчанин
Сообщения: 165
Зарегистрирован: Вт июл 04, 2017 5:26 am
Откуда: г. Иркутск

Re: Дневной сон

Сообщение Алёна » Пт июл 20, 2018 2:04 am

И ещё, наш руководитель по йоге говорит что спать надо ложиться до 23 часов - стараюсь придерживаться. (иногда правда книжка какая-нибудь или сериал затянет могу и в 3 лечь)
Человек не может всем делать добро, но у него есть возможность никому не причинять зла.
Аватара пользователя
Львица.
Тысячник
Сообщения: 14040
Зарегистрирован: Ср дек 28, 2011 5:04 pm

Re: Дневной сон

Сообщение Львица. » Пт июл 20, 2018 6:22 am

Китайские врачеватели всегда говорят, что нужно рано ложиться спать и рано вставать. А днем не спать, а устроить отдых на 30 мин.
Но дневной сон все-таки зависит от физических нагрузок человека.
**************
Валюша.
Мир приходит к тебе таким, каким он исходит от тебя. Ошо.
Аватара пользователя
Mila545
Тысячник
Сообщения: 12813
Зарегистрирован: Пн мар 28, 2011 11:51 am
Откуда: Нижний Новгород

Re: Дневной сон

Сообщение Mila545 » Пт июл 20, 2018 8:58 am

Сплю днем только когда свалит, тут уж поневоле на ногах не устоишь. А так после дневного сна вся будьто разбитая. Наверное он мне противопоказан, лучше я, что нибудь поделаю или с книгой посижу.
Смысл жизни - оставить после себя жизнь!
Я - Людмила
Аватара пользователя
Светана
Форумчанин
Сообщения: 216
Зарегистрирован: Ср ноя 26, 2014 6:42 pm
Откуда: беларусь

Re: Дневной сон

Сообщение Светана » Сб июл 21, 2018 7:28 am

Мне стоит поспать днем даже минут 15 - и все, бессонная ночь обеспечена! Поэтому, даже если сильно хочется поспать днем, я этого не делаю.
Аватара пользователя
Львица.
Тысячник
Сообщения: 14040
Зарегистрирован: Ср дек 28, 2011 5:04 pm

Re: Дневной сон

Сообщение Львица. » Сб июл 21, 2018 7:34 am

Светана, увы, это так, приходится бороться с желанием.
**************
Валюша.
Мир приходит к тебе таким, каким он исходит от тебя. Ошо.
Аватара пользователя
Lukiya
Тысячник
Сообщения: 2915
Зарегистрирован: Пт окт 30, 2009 6:16 pm
Откуда: Россия

Re: Дневной сон

Сообщение Lukiya » Вс июл 22, 2018 9:13 am

Присоединяюсь ко всем тем, у кого дневной сон обеспечивает бессонницу. Стоит только минут на 30 провалиться в сон и ночью до 2-3-х часов не уснуть...
Я - Мария
Ответить

Вернуться в «Наши болезни»