Нетрадиционная или народная медицина

Здоровый образ жизни пенсионеров , диеты, оздоровление и пр.
Ответить
Аватара пользователя
галина51
Форумчанин
Сообщения: 137
Зарегистрирован: Ср фев 01, 2017 4:33 pm
Откуда: Россия

Re: Нетрадиционная или народная медицина

Сообщение галина51 » Ср май 03, 2017 11:46 pm

Я давно уже пью натощак 1 стакан горячей воды с щепоткой соды.
Затем выпиваю ещё 2 стакана воды комнатной температуры.
Теперь буду "выдерживать время" и кушать, как рекомендуют.
Существует два способа стать счастливым: улучшить реальность или снизить ожидания.
@Татьяна@

Re: Нетрадиционная или народная медицина

Сообщение @Татьяна@ » Чт май 04, 2017 2:49 pm

Когда - то давно лечилась в санатории и там одна старенькая врач рассказывала мне, что она каждое утро пьет натощак стакан горячей воды с долькой лимона. Этот состав хорошо промывает стенки кишечника. Одно время я тоже пила эту горячую воду с лимоном, потом как-то забросила. unknown
Аватара пользователя
Lukiya
Тысячник
Сообщения: 2915
Зарегистрирован: Пт окт 30, 2009 6:16 pm
Откуда: Россия

Re: Нетрадиционная или народная медицина

Сообщение Lukiya » Пт май 05, 2017 6:08 am

Беларусочка писал(а):Машенька! Я пью два стакана теплой воды,даже слегка горячей утром, через 20 мин съедаю стакан кефира с льняной мукой.
===http://beauty-forever.info/raznoe/ochis ... vodoj.html
За два месяца наладила работу ЖКТ (извини за откровенность, ушли запоры).
Галь, rose спасибо за ссылку. Сегодня по твоему совету уже пила горячую воду. А льняная мука у вас продается в готовом виде или ты делаешь сама? Я у нас такой муки в продаже не видела.У меня завтраки -овс.хлопья+ горстка изюма+ 3ч.л.льняного масла.И чашка кофе с молоком.На другой день творог +выше указанное, на третий день яйцо. Кефир у нас по вечерам. Воду перед употреблением мы кипятим. Увы,бутилированная вода и очистка - не вызывают доверия. drinks
Я - Мария
Аватара пользователя
Львица.
Тысячник
Сообщения: 14040
Зарегистрирован: Ср дек 28, 2011 5:04 pm

Re: Нетрадиционная или народная медицина

Сообщение Львица. » Пт май 05, 2017 7:06 am

Маша, смели льняное сама на кофемолке - и будет тебе льняная мука.
**************
Валюша.
Мир приходит к тебе таким, каким он исходит от тебя. Ошо.
Vladimir-33
Тысячник
Сообщения: 1109
Зарегистрирован: Вс фев 16, 2014 5:09 pm

Re: Нетрадиционная или народная медицина

Сообщение Vladimir-33 » Пт май 05, 2017 7:53 am

@Татьяна@ писал(а):Врач рассказывала мне, что она каждое утро пьет натощак стакан горячей воды с долькой лимона. Этот состав хорошо промывает стенки кишечника.
Состав щелочной, чем тоже очень полезен организму. morning1
Беларусочка

Re: Нетрадиционная или народная медицина

Сообщение Беларусочка » Пт май 05, 2017 12:06 pm

Машенька! Можно молоть семя льняное, но дороже, чем купить муку в магазине.
Я покупаю вот такую российскую муку. Производитель ООО "Гарнец", Россия,
Владимирская обл. г. Владимир

Изображение
Аватара пользователя
chanel 5
Тысячник
Сообщения: 4219
Зарегистрирован: Вс дек 02, 2012 4:34 pm
Откуда: Башкортостан

Re: Нетрадиционная или народная медицина

Сообщение chanel 5 » Пт май 05, 2017 4:33 pm

Может глупый вопрос... А почему вы льняную муку сырой едите, это не вредно? А я семя льна жую. ДОлго-долго.
Я- Зина
Аватара пользователя
Lukiya
Тысячник
Сообщения: 2915
Зарегистрирован: Пт окт 30, 2009 6:16 pm
Откуда: Россия

Re: Нетрадиционная или народная медицина

Сообщение Lukiya » Пт май 05, 2017 5:48 pm

chanel № 5 писал(а):Может глупый вопрос... А почему вы льняную муку сырой едите, это не вредно? А я семя льна жую. ДОлго-долго.
Зиночка,наверное,наоборот, т.е. - не вредно. Я ,например, овсяные хлопья не варю,а запариваю на мин.15 - и ничего... О семенах льна, масле льняном, муке - вообще положительные отзывы.
Я - Мария
Аватара пользователя
Lukiya
Тысячник
Сообщения: 2915
Зарегистрирован: Пт окт 30, 2009 6:16 pm
Откуда: Россия

Re: Нетрадиционная или народная медицина

Сообщение Lukiya » Пт май 05, 2017 5:48 pm

chanel № 5 писал(а):Может глупый вопрос... А почему вы льняную муку сырой едите, это не вредно? А я семя льна жую. ДОлго-долго.
Зиночка,наверное,наоборот, т.е. - не вредно. Я ,например, овсяные хлопья не варю,а запариваю на мин.15 - и ничего... О семенах льна, масле льняном, муке - вообще положительные отзывы.
Я - Мария
Аватара пользователя
Lukiya
Тысячник
Сообщения: 2915
Зарегистрирован: Пт окт 30, 2009 6:16 pm
Откуда: Россия

Re: Нетрадиционная или народная медицина

Сообщение Lukiya » Пт май 05, 2017 6:03 pm

[quote="Беларусочка"]Машенька! Можно молоть семя льняное, но дороже, чем купить муку в магазине.
Я покупаю вот такую российскую муку. Производитель ООО "Гарнец", Россия,
Владимирская обл. г. Владимир

Буду искать такую муку. Галечка, вот у вас,как в Греции - все есть! А еще в Гродненской области г.Скидель есть "Агрокомбинат" Скидельский" - там закупает курей наша сеть магазинов " Спар". И нашему " Балтптицепрому " еще покурить надо : мясо ваших курей ,как мясо - у наших , как мыло. Народ уже разобрался и гродненская продукция идет " в улет ". Белорусы молодцы ! Как правило, у них качество на высоте.За-ви-дуюююю вам белой... i_am_so_happy i_am_so_happy i_am_so_happy
Я - Мария
Аватара пользователя
Львица.
Тысячник
Сообщения: 14040
Зарегистрирован: Ср дек 28, 2011 5:04 pm

Re: Жизнь без болезней

Сообщение Львица. » Вс май 21, 2017 7:39 am

Здоровые ноги – здоровый организм!

Это еще древние китайцы выявили,
и в их тактике описаны некоторые приемы,
которые способствуют укреплению ног,
а, значит, задерживают старение организма.

Надо обязательно ходить босиком!
Если возможности делать это на улице нет – ходите дома.
А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день
вас можно поздравить –поживете еще, до старости вам далеко!

СОВЕТ 1
Обязательно надо ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы.
Это укрепляет мышцы, кости ног, улучшает их кровообращение,
а значит, улучшает работу внутренних органов.
И ведь это совсем несложно, только лень и сможет помешать.
А ну-ка, прогоняем ее и легкой походочкой на носочках по кухне с тарелочками.

СОВЕТ 2
Начинайте прямо сейчас бить свои стопы ног и с этого дня – ежедневно.
Это надо делать легонько, по месту сразу за пальцами ног.
Для этого можно использовать резиновый или деревянный молоточек.
И через некоторое время вы почувствуете,как по телу медленно разливается приятное тепло, а главное – возникает чувство спокойствия.
Это считается одним из лучших средств для улучшения кровообращения и ног, и всего организма.

СОВЕТ 3
Еще тем, у кого проблемы с глазами,
хорошо бы более интенсивно постукивать деревянной палкой
по основанию второго и третьего пальца 5 минут каждый день,
там расположены зоны, рефлекторно связанные с глазами.

У нас есть примеры, когда ноги были в почете:
в былые времена крепостные «чесали пятки» своим господам перед сном.
А в русских старинных лечебниках рекомендуют:
«Девицам растирать ноги до самых пяток конопляным маслом,
дабы ноги были скоры до самой старости!»

Попробуйте помассировать ноги перед сном хотя бы пару недель,
и вы увидите – ваши ножки похорошели.
А уж если кто еще «пятки почешет», то уж бегать ножки быстро точно будут!

СОВЕТ 4
Надо, утверждают до сих пор китайские медики,
массировать особую точку в своде стопы – юн-цюань.
Если делать это регулярно, то будет хорошим кровообращение,
и расслабятся мышцы ног.

Находится точка сразу за пальцами в середине свода стопы.
Выполнять этот массаж можно сухим способом,
то есть просто нажимать точку 20 раз
(сначала на одной ноге, затем на другой)
без особой силы, она здесь не нужна.
Делать такой массаж желательно утром и вечером.

СОВЕТ 5
А можно делать влажным способом:
налить в тазик (ванну) воду температуры 38 градусов,
поставить ноги и ждать, когда они покраснеют,
и после этого большими пальцами одновременно
массируйте точку юн-цюань 80 раз без перерыва.

Хорошо, если после этого вы будете руками растирать стопы в течение 3-5 минут.

Китайцы-то, посмотрите!
С утра пораньше все в парк зарядку делают,
пробежки, в том числе, и по специальным дорожкам с морскими камушками.

СОВЕТ 6
А если у вас уже по утрам стопы ноют
и первые шаги с кровати – необычайно трудное дело –
то, скорее всего, артроз живет в ваших ножках.
И надо, конечно, проконсультироваться с ревматологом и ортопедом и что-то делать

Например, еще можно попробовать, как советуют наши доктора,
растирать ступни ног каким-нибудь противоартрозным гелем.

А можно попробовать делать компрессы с медицинской желчью,
она в аптеке продается.

Надо намочить ткань желчью,обернуть ноги,сверху обмотать полиэтиленом,потом надеть шерстяные носки и оставить компресс на всю ночь.
Только делать это надо аккуратно, так как желчь оставляет следы.
Утром снимите, и делайте такие компрессы через день.

СОВЕТ 7
И, конечно, надо двигаться, ходить,
ноженьки свои любить и им лениться не давать.
В движении – жизнь!
Именно эта заповедь идет еще с древнейших времен.

Полезны нашим ногам и контрастные обливания:
то горячей, то холодной водой.

Это и тонус повышает и кровообращение улучшает,
да и старость отодвигает.
**************
Валюша.
Мир приходит к тебе таким, каким он исходит от тебя. Ошо.
Аватара пользователя
галина51
Форумчанин
Сообщения: 137
Зарегистрирован: Ср фев 01, 2017 4:33 pm
Откуда: Россия

Re: Нетрадиционная или народная медицина

Сообщение галина51 » Ср июн 07, 2017 3:02 pm

Упражнение «Слон»
Это одно из самых полезных упражнений «гимнастики для ума».
Оно призвано улучшать концентрацию внимания.
Предложенная гимнастика может показаться вам необычной.
Однако начав регулярно выполнять ее элементы, уже через две недели вы
ощутите первые позитивные изменения.

Наклоните голову влево, чтобы ухо плотно прижалось к плечу.
При этом вытяните вперед правую руку и начните рисовать ей в воздухе
восьмерку (начиная с центра зрительного поля и двигаясь против часовой стрелки).
За движением пальцев неотрывно следите глазами.
Выполните 3–5 элементов правой рукой.
Поменяйте руку и наклон головы, после чего повторите элемент те же 5 раз.
Существует два способа стать счастливым: улучшить реальность или снизить ожидания.
Аватара пользователя
Mellis
Тысячник
Сообщения: 3240
Зарегистрирован: Пт мар 23, 2012 5:46 pm
Контактная информация:

Re: Нетрадиционная или народная медицина

Сообщение Mellis » Пт июн 09, 2017 10:36 pm

О семени льна полезно посмотреть видео:
https://www.youtube.com/watch?v=CPo9LwK8b38

И еще нужно учесть, что в оболочке семени содержатся антинутриенты.
Что это такое, кто хочет может прочесть, например, здесь:
http://www.beloveshkin.com/2015/02/blog-post_83.html
Светлана
Аватара пользователя
Tamara_Efimova
Тысячник
Сообщения: 2100
Зарегистрирован: Пн фев 22, 2010 2:27 pm
Откуда: Рига Латвия

Re: Нетрадиционная или народная медицина

Сообщение Tamara_Efimova » Сб июн 17, 2017 8:29 am

Вот у меня трофические язвы и ничего не помогает,может кто знает народные средства подскажите.
Беларусочка

Re: Нетрадиционная или народная медицина

Сообщение Беларусочка » Сб июн 17, 2017 8:54 am

Тамарочка! Внутри яйца есть пленочка. Ее накладывают на язву.
Ответить

Вернуться в «Наше здоровье»