Тест на долголетие

Физические упражнения и нагрузки в нашем возрасте
Аватара пользователя
Эля
Тысячник
Сообщения: 1722
Зарегистрирован: Ср окт 24, 2012 7:47 am
Откуда: Самарская область

Сообщение Эля » Пн сен 22, 2014 5:26 pm

Все эти упражнения без труда выполнит только наш Саша - лыжник... ;)
Я - Эля<br><br>Один раз живем, но каждый день.
Аватара пользователя
лыжник
Тысячник
Сообщения: 1983
Зарегистрирован: Вс дек 26, 2010 2:42 pm
Откуда: Домодедово

Сообщение лыжник » Пн сен 22, 2014 5:44 pm

Эля
Попозже попробую, пока хожу как на костылях....после вчерашнего марафона :wacko2:
Женщина - это приглашение к счастью. Шарль Бодлер.<br><br>Саша.
shake
Форумчанин
Сообщения: 763
Зарегистрирован: Сб май 12, 2012 3:35 pm

Сообщение shake » Вс сен 28, 2014 2:53 pm

Светлана писал(а): nadezhda
Надюша, я, пожалуй, тоже...
У меня печка-лежанка устроена очень неудобно тем, что её дверца расположена довольно низко. Поэтому что бы её затопить я встаю на колени (без помощи рук :D). А вот обратный процесс начинается с того, что я встаю на все 4 конечности и только потом принимаю вертикальное положение  :unsure:
И это правильно - позвоночник целее будет ;) Мне когда диагноз поставили, я специально училась именно так вставать, а не по-другому. Поначалу неловко было.
Жизнь совсем не так проста, как кажется. Она ещё проще.<br>Ирина.
Ответить

Вернуться в «Чтобы тело и душа были молоды...»