Упражнения для памяти

Физические упражнения и нагрузки в нашем возрасте
Ответить
Нина Ивановна

Сообщение Нина Ивановна » Пт янв 24, 2014 2:18 pm

Для улучшения памяти моей тетушки(85 лет) , я прошу ее рисовать почти каждый день, план нашей квартиры...где что стоит...пока справляется... :D
Nina

Сообщение Nina » Пт янв 24, 2014 2:50 pm

Есть еще такое упражнение: 100 за 100.
Называть по памяти 100 стран, городов, писателей, книг, и т.д. за 100 сек.
100 за 100 у меня получается, а вот 40-50 я пытаюсь про себя проговаривать и мужа заставляю. :sorry:
Майя

Сообщение Майя » Пт янв 24, 2014 3:02 pm

Nina , Нина, реально сто писателей помнишь?
Я вчера еле набрала 20 писателей, правда на одну букву.
:sorry:
Nina

Сообщение Nina » Пт янв 24, 2014 3:15 pm

Майя
реально сто писателей помнишь?
Галь, я же говорю - упростила себе до 40-50.
А вспоминаю так: сначала русских, потом советских, потом французских, немецких и т.д. Можно и 100 вспомнить, наверное...
:)
Майя

Сообщение Майя » Пт янв 24, 2014 3:30 pm

Nina , а я вспоминаю по библиотечным полкам! :yahoo:
Nina

Сообщение Nina » Пт янв 24, 2014 3:35 pm

Майя
а я вспоминаю по библиотечным полкам!
Тебе сам бог велел!
;)
Майя

Сообщение Майя » Пт янв 24, 2014 4:14 pm

Nina ,прикинь , полки, допустим, на " Б" находятся в разных местах - русская доревол. в одном, 20 века - в другом - иностранная - по странам - везде.
Но как ушла с работы - многое выкинула из головы совсем.
:sorry:
Саша

Сообщение Саша » Сб янв 25, 2014 3:27 am

Майя писал(а):Nina , а я вспоминаю по библиотечным полкам! :yahoo:
Вспомнил, нашел, сосканировал.
Тибетский метод тренировки памяти.
Цитата из книги Лобсанга Рампы "Третий глаз"

<a href='go.php?http://fastpic.ru/' target='_blank' rel='nofollow'>Изображение</a>
Аватара пользователя
Львица.
Тысячник
Сообщения: 14040
Зарегистрирован: Ср дек 28, 2011 5:04 pm

Сообщение Львица. » Сб янв 25, 2014 7:37 am

Напоминает наличие в комнате большого каталожного шкафа со множеством ящиков.
**************
Валюша.
Мир приходит к тебе таким, каким он исходит от тебя. Ошо.
Саша

Сообщение Саша » Сб янв 25, 2014 9:12 am

Львица.
Валентина. Представить ящички ещё можно, а вот как запоминать, в каком что находится-не совсем понятно. Например для иностранных слов при изучении, скажем языка. В каждом ящичке своё слово?
Или один на букву А, другой на Б и т. д. Так в одном ящичке может быть очень много слов на одну букву и к тому же где хранить его перевод?
Nina

Сообщение Nina » Сб янв 25, 2014 11:32 am

Саша
Представить ящички ещё можно, а вот как запоминать, в каком что находится-не совсем понятно. Например для иностранных слов при изучении, скажем языка. В каждом ящичке своё слово?
Мне кажется, что скорее всего запоминать надо по ассоциациям. Как дома -в этом ящичке - постельное белье, в этом - канцелярские принадлежности и т.п.
Как запомнить, что записано на конкретной строчке конкретной страницы - вот это не придумаю как. В школе мне лучше давались точные науки, потому что любую формулу можно вывести логическим путем , или запомнить, если это аксиома. А вот с историей было хуже - запоминать даты для меня всегда было трудно. Хотя и это можно объяснить - если бы нам историю преподавали как-то по-другому, не отрывочно, то, возможно, владея общей картиной и какими-то закономерностями, характерными для каждой эпохи, это было бы не так сложно. Исторических книг и публикаций в наше время было не так много, а уж об объективности и говорить нечего.
Майя

Сообщение Майя » Сб янв 25, 2014 12:35 pm

Саша , это напоминает мою работу библиографа .
Вот сколько раз хотела перечитать эту книгу и всё забывала.
Спасибо, что напомнил!
Саша

Сообщение Саша » Сб янв 25, 2014 12:41 pm

Майя
перечитать эту книгу
Галина, а что за книга?
Майя

Сообщение Майя » Сб янв 25, 2014 1:15 pm

Саша, та о которой ты писал - Лобсанга Рампа "Третий глаз"
Виолетка

Сообщение Виолетка » Пт фев 21, 2014 5:29 pm

Сможете ли прочитать текст:
94НН03 С006Щ3НN3 П0К4ЗЫ8437, К4КN3 У9N8N73ЛЬНЫ3 83ЩN М0Ж37 93Л47Ь Н4Ш Р4ЗУМ!
8П3Ч47ЛЯЮЩN3 83ЩN!
СН4Ч4Л4 Э70 6ЫЛ0 7РУ9Н0, Н0 С3ЙЧ4С Н4 Э70Й С7Р0К3 84Ш Р4ЗУМ ЧN7437 Э70 4870М47NЧ3СКN, Н3 З49УМЫ84ЯСЬ 06 Э70М. Г0Р9NСЬ.

Прочли легко? - признаков Альцгеймера нет!
Ответить

Вернуться в «Чтобы тело и душа были молоды...»