Пенсионеры и спорт

Физические упражнения и нагрузки в нашем возрасте
tatianna

Сообщение tatianna » Сб авг 13, 2011 5:49 pm

Светлана ,а ты сначала вроде только ножки намочи,руки сполосни,а потом и расхрабришься.
Аватара пользователя
Светлана
Тысячник
Сообщения: 6553
Зарегистрирован: Ср сен 30, 2009 7:42 pm
Откуда: г. Устюжна

Сообщение Светлана » Сб авг 13, 2011 7:35 pm

tatianna
Танюша, да я не боюсь, а мне лень, будь она неладна! Ведь это ж надо налить воды в вёдра, выйти на улицу, облиться, потом мокрыми ногами нашлёпаешь, подтирать надо, да пока сама вытираешься - всё время идёт, а Денька утром гулять просится, жалко его. А уж как оденешься пошла дневная круговерть. оно бы на 15 минут пораньше встать и всё. Так ведь просплю до последнего :angry: :)
Светлана.
Аватара пользователя
Светлана
Тысячник
Сообщения: 6553
Зарегистрирован: Ср сен 30, 2009 7:42 pm
Откуда: г. Устюжна

Сообщение Светлана » Сб авг 13, 2011 7:36 pm

tatianna
Ну ладно, уговорили - завтра обольюсь. Фото показывать не буду, т.к. обливаюсь неглиже :D
Светлана.
klava

Сообщение klava » Ср апр 04, 2012 10:41 am

Помещаю 2 ролика с ютюба.
Старушке 86 лет. Гимнастикой начала заниматься в 30.
Это ее выступления на чемпионате мира.



Что скажете, юные пенсионеры?
Мне стыдно за себя. :sorry:
klava

Сообщение klava » Ср апр 04, 2012 10:43 am

Тюменка

Сообщение Тюменка » Ср апр 04, 2012 10:47 am

klava
Замечательно, слов нет! Но это, скорее исключение из правил, своего рода талант и дар от природы! Ну и тщеславие, конечно, тоже сыграло свою роль. Желание славы, желание показать себя, выделиться это тоже очень мощный рычаг!
С в е т а

Сообщение С в е т а » Ср апр 04, 2012 11:12 am

Дааа, побольше бы таких тщеславных людей! Бабулька просто молодец.

klava

Мне тоже за себя стыдно.
Отсвет
Тысячник
Сообщения: 1783
Зарегистрирован: Вт фев 28, 2012 9:29 pm
Откуда: Пригород СПб

Сообщение Отсвет » Ср апр 04, 2012 1:19 pm

А я делаю зарядку. Достижение - за месяц таллия на 1см. уменьшилась, вот!
А я Оля.<br>Немного здравого смысла, немного терпимости, немного чувства юмора — и можно очень уютно устроиться на этой планете.<br>Сомерсет Моэм.
Тюменка

Сообщение Тюменка » Ср апр 04, 2012 1:31 pm

Отсвет
Поздравляю, Оля! А я и так довольна своей талией! Зарядку не делаю.
@Татьяна@

Сообщение @Татьяна@ » Ср апр 04, 2012 3:49 pm

Это что-то невероятное! :wacko: :unsure:

Даже и не подумаешь, что ей 86 лет? :blink:
Одним словом, МОЛОДЕЦ!

А я что-то и зарядку обленилась делать. :ohmy:
klava

Сообщение klava » Ср апр 04, 2012 4:35 pm

Буйнич писал(а): Отсвет
Поздравляю, Оля! А я и так довольна своей талией! Зарядку не делаю.
Валюша, про твою талию мы слышали уже неоднократно во множестве тем на форуме.
Думаю, все уже тут про это знают. И как ты ешь сколько хочешь и гимнастику не делаешь.
Это для нас не пример.

Я хотела показать людям , что возможно при желании и регулярных тренировках.
ivanych53

Сообщение ivanych53 » Ср апр 04, 2012 5:10 pm

Ой, девочки!
Чтобы мы не делали, а сохранение своего имеющегося уровня физического состояния в первую очередь это большой труд и дисциплина во всём (распорядок, умеренное питание, подавление своих слабостей), приемлемые физические нагрузки..., по крайней мере ежедневная часовая ходьба (не по магазинам)... и наличие верных единомышленников! В одиночку тяжело!
Аватара пользователя
лыжник
Тысячник
Сообщения: 1983
Зарегистрирован: Вс дек 26, 2010 2:42 pm
Откуда: Домодедово

Сообщение лыжник » Ср апр 04, 2012 6:04 pm

klava писал(а):

Я хотела показать людям , что возможно при желании и регулярных тренировках.
Я конечно парнишка не хилый и могу кое в чём отжечь (читай в спорте), но бабка меня "убила", особенно на брусьях:blink: .

Согласен с Иванычем, самое тяжёлое это подавить свои слабости, и ещё более тяжёлое делать это изо дня в день из года в год.
На вопрос, а нафига это нужно, отвечать не буду.
Женщина - это приглашение к счастью. Шарль Бодлер.<br><br>Саша.
Natalya

Сообщение Natalya » Ср апр 04, 2012 6:49 pm

klava писал(а): .....Гимнастикой начала заниматься в 30.
Это ее выступления на чемпионате мира.

......


Что скажете, юные пенсионеры?
Мне стыдно за себя. :sorry:
А мне жаль, что уже поздно нам...
Или не поздно, ну на кой нам чемпионаты? Можно для себя? :sarcastic:
Аватара пользователя
Львица.
Тысячник
Сообщения: 14040
Зарегистрирован: Ср дек 28, 2011 5:04 pm

Сообщение Львица. » Ср апр 04, 2012 6:54 pm

Я потрясена!!!!!

Эта женщина просто любит себя, не позволяет себе стареть. И лишнее доказательство, что наш организм в любом возрасте способен на очень многое.

Не позволим себе дряхлеть!!!!
**************
Валюша.
Мир приходит к тебе таким, каким он исходит от тебя. Ошо.
Ответить

Вернуться в «Чтобы тело и душа были молоды...»