Упражнения для памяти

Физические упражнения и нагрузки в нашем возрасте

Модератор: лыжник

Ответить
Аватара пользователя
Люба Я
Форумчанин
Сообщения: 190
Зарегистрирован: Пт июл 21, 2017 12:57 pm
Откуда: Луганск
Контактная информация:

Re: Упражнения для памяти

Сообщение Люба Я » Вт сен 05, 2017 7:41 pm

[Гости не видят ссылок] Это картинка к первому упражнению.
" Ты можешь быть немыслимо богат - богаче всех иных людей на свете, но лишь тогда ты будешь этой жизни рад, коль счастливы твои родные дети."


Аватара пользователя
Ева
Тысячник
Сообщения: 5546
Зарегистрирован: Чт май 01, 2014 4:05 pm
Откуда: Подмосковье
Контактная информация:

Re: Упражнения для памяти

Сообщение Ева » Чт фев 08, 2018 11:29 am

=====================================================================================
Человек никогда не бывает так несчастен, как ему кажется, или так счастлив как ему хочется.
Франсуа де Ларошфуко
Аватара пользователя
Татьяна Ф
Тысячник
Сообщения: 6953
Зарегистрирован: Ср фев 26, 2014 3:31 pm
Откуда: Урал
Контактная информация:

Re: Упражнения для памяти

Сообщение Татьяна Ф » Чт фев 08, 2018 4:58 pm

Я застряла на 3 и 4 упражнениях
Аватара пользователя
Nina
Модератор
Сообщения: 10361
Зарегистрирован: Чт апр 21, 2011 2:56 pm
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Re: Упражнения для памяти

Сообщение Nina » Чт фев 08, 2018 5:14 pm

А у меня вообще сегодня башка не соображает. Попробую завтра с утра.
Если не можешь изменить ситуацию - измени свое отношение к ней.
Аватара пользователя
Татьяна Ф
Тысячник
Сообщения: 6953
Зарегистрирован: Ср фев 26, 2014 3:31 pm
Откуда: Урал
Контактная информация:

Re: Упражнения для памяти

Сообщение Татьяна Ф » Пт фев 09, 2018 7:50 am

В ролике дан совет, чтоб домашние обычные дела старались делать не правой рукой , а левой.
Мне из-за травмы приходится много делать левой рукой. Так я даже нервничаю, бешусь Юдаже злюсь . т к плохо получается, мне так неудобно.
А оказывается надо.
Аватара пользователя
Nadja
Форумчанин
Сообщения: 274
Зарегистрирован: Чт янв 26, 2017 5:28 am
Откуда: Красноярский край
Контактная информация:

Re: Упражнения для памяти

Сообщение Nadja » Ср фев 14, 2018 2:06 pm

Слушала как то профессора о том, как сохранить долго память ясной, он сказал, что все кроссворды, упражнения для развития мозга все хорошо, но самое главное это быть социально активным, общаться с людьми, изучать новые технологии, например знакомится с интернетом, узнавать новое, знакомится и заводить друзей на форумах ,чтоб не пропадал интерес к познанию нового
Чтобы жить и радоваться, надо всего две вещи: во-первых, жить, а во-вторых, радоваться!
Надя
Аватара пользователя
Львица.
Тысячник
Сообщения: 10263
Зарегистрирован: Ср дек 28, 2011 5:04 pm
Контактная информация:

Re: Упражнения для памяти

Сообщение Львица. » Ср фев 14, 2018 6:56 pm

Что мы с вами и делаем, спасибо интернету.
**************
Валентина.
Всегда улыбайся! Себе жизнь продлишь, друзей порадуешь, врагов побесишь.
Аватара пользователя
NatalyaN
Форумчанин
Сообщения: 678
Зарегистрирован: Вс ноя 10, 2013 11:40 am
Откуда: Московская область
Контактная информация:

Re: Упражнения для памяти

Сообщение NatalyaN » Ср фев 14, 2018 8:23 pm

Татьяна Ф писал(а):
Пт фев 09, 2018 7:50 am
В ролике дан совет, чтоб домашние обычные дела старались делать не правой рукой , а левой.
Я левша, что-то делаю левой рукой, что-то правой. Но память не улучшается.
Уж насколько были активны многие известные люди (Л.Лядова, М.Пахоменко), а старенькими стали, память подвела. Или слабоумие-это не к этому относится?
Наталья
Аватара пользователя
Nadja
Форумчанин
Сообщения: 274
Зарегистрирован: Чт янв 26, 2017 5:28 am
Откуда: Красноярский край
Контактная информация:

Re: Упражнения для памяти

Сообщение Nadja » Чт фев 15, 2018 4:55 am

Наташа, из всяких правил бывает исключение, еще большую роль играет генетическая предрасположенность, или по просту, что на роду написана то и будет , есть на этот счет хорошая поговорка " Делай что должно, и будь, что будет"
Чтобы жить и радоваться, надо всего две вещи: во-первых, жить, а во-вторых, радоваться!
Надя
Аватара пользователя
Эллен
Форумчанин
Сообщения: 776
Зарегистрирован: Сб янв 28, 2017 10:42 am
Откуда: Урал
Контактная информация:

Re: Упражнения для памяти

Сообщение Эллен » Чт фев 15, 2018 5:01 am

Надя,хорошая поговорка. Вчера о ней с дочкой говорили.

Дочь задаёт вопрос: "А что должно?" На самом деле,кто как думает?
Бережное отношение к себе...во всём
Аватара пользователя
Nadja
Форумчанин
Сообщения: 274
Зарегистрирован: Чт янв 26, 2017 5:28 am
Откуда: Красноярский край
Контактная информация:

Re: Упражнения для памяти

Сообщение Nadja » Чт фев 15, 2018 5:23 am

Эллен, конечно на этот вопрос и в разной жизненной ситуации и ответы разные у всех людей
Если для меня в настоящий момент, я должна заботится о поддержании здоровья, чтоб с годами не растерять здоровье и не стать обузой для детей Для этого я должна вести активный образ жизни, как физический (зарядка, дыхательные практики, контрастный душ, прогулки и тд), так и мозг должна постоянно нагружать , следить за весом тела Внука помогла вырастить, дети самостоятельные Вот такая моя задача, делать, что дОлжно
Чтобы жить и радоваться, надо всего две вещи: во-первых, жить, а во-вторых, радоваться!
Надя
Аватара пользователя
Эллен
Форумчанин
Сообщения: 776
Зарегистрирован: Сб янв 28, 2017 10:42 am
Откуда: Урал
Контактная информация:

Re: Упражнения для памяти

Сообщение Эллен » Чт фев 15, 2018 6:03 am

Спасибо,Надя rose У меня практически также.

И ещё добавлю: никого не обижать,никому не досаждать...и моё вам почтеньице (кто-то из святых сказал)

Где-то здесь на форуме,по моему в теме о старости нашла удивительный пост "когда я стану старой" Взяла к себе в закладки,читаю почти каждый день.
Бережное отношение к себе...во всём
Ответить

Вернуться в «Чтобы тело и душа были молоды...»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость